本文目录导读：

1. 80、90后的角色定位
2. 扮演大人的疲惫
3. 面临的挑战
4. 解决方案

随着社会的不断发展，人们对于不同年龄阶段的角色定位和责任认知也在不断变化，近年来，董浩在多个场合谈及了80、90后这一代人扮演大人的角色所面临的压力和疲惫，本文将围绕这一主题展开讨论，探讨这一代人所面临的挑战和责任。

在当今社会，80、90后已经成为社会的主力军，他们扮演着家庭、社会和国家的多重角色，随着社会的发展和变革，他们所面临的压力和责任也在不断增加，董浩认为，这一代人扮演大人的角色实在是太累了，究竟是什么原因导致了他们的疲惫？他们所面临的挑战又是什么呢？

90后的角色定位

我们需要明确80、90后在家庭和社会中的角色定位，作为家庭的中坚力量，他们需要承担起抚养子女、照顾老人的责任，他们还需要在职场中拼搏，为家庭创造更好的生活条件，他们还需要关注社会公益事业，为社会做出贡献，这种多重的角色定位使得他们需要承担起更多的责任和压力。

扮演大人的疲惫

董浩认为，80、90后在扮演大人的过程中所面临的疲惫主要来自于以下几个方面：

1、经济压力：随着社会的发展和物价的上涨，生活成本不断增加，80、90后需要承担起家庭的经济责任，这使得他们在经济上面临着巨大的压力，他们需要努力工作，不断提高自己的收入水平，以应对日益增长的生活成本。

2、家庭责任：作为家庭的中坚力量，80、90后需要承担起照顾家人、抚养子女的责任，这种责任使得他们需要花费更多的时间和精力来照顾家庭，导致他们在工作和生活中难以平衡。

3、社会期望：社会对于80、90后的期望值也在不断提高，他们需要在职场中表现出色，同时还需要关注社会公益事业，为社会做出贡献，这种期望值使得他们需要不断地努力和奋斗，以应对社会的挑战。

面临的挑战

除了上述的疲惫之外，80、90后还面临着许多其他的挑战，他们需要面对职场竞争的压力，随着社会的不断发展，职场竞争越来越激烈，他们需要不断提高自己的能力和技能，以应对职场的挑战，他们还需要关注子女的教育问题，随着社会的变化，教育问题也变得越来越重要，他们需要为子女提供更好的教育资源和更好的成长环境，他们还需要关注社会公益事业和环境保护等问题，为社会做出贡献。

解决方案

面对这些挑战和压力，80、90后需要采取一些措施来缓解自己的疲惫和压力，他们需要调整自己的心态和态度，要认识到自己是一个普通人，不要过于苛求自己，要学会放松自己，保持良好的心态和情绪状态，他们需要合理安排自己的时间和精力，要合理分配工作和生活的时间，保持工作和生活的平衡，他们还可以寻求家人和朋友的支持和帮助，共同应对挑战和压力。

董浩称80、90后扮演大人的角色实在是太累了，这种疲惫主要来自于经济压力、家庭责任和社会期望等方面的压力，他们还面临着职场竞争、教育问题和社会公益事业等挑战，作为新一代的主力军，他们需要勇敢地面对这些挑战和压力，为家庭和社会做出更大的贡献，为了缓解自己的疲惫和压力，他们需要调整自己的心态和态度，合理安排时间和精力，并寻求家人和朋友的支持和帮助，他们才能更好地扮演大人的角色，为家庭和社会创造更加美好的未来。

80、90后在扮演大人的过程中所面临的挑战和压力是不可避免的，只要我们保持积极的心态和态度，勇敢地面对挑战和压力，并采取有效的措施来缓解自己的疲惫和压力，我们一定能够为家庭和社会创造更加美好的未来。